PIERWSZA WIZYTA W GABINECIE

Co warto zabrać na pierwszą wizytę z dietetykiem?


  • wyniki ostatnich badań laboratoryjnych
  • spis stosowanych leków i suplementów oraz ich dawkowanie
  • spis jadłospisu z ostatnich 2-3 dni

    • Przygotowanie do analizy składu ciała:


  • zadbaj o odpowiedni ubiór (na analizatorze należy stanąć gołymi stopami bez skarpetek czy rajstop)
  • przyjdź na czczo lub 4 godziny po posiłku
  • 24 godziny przed analizą nie pij alkoholu, 3-4 godziny nie pij kawy
  • zrezygnuj z intensywnego treningu dzień przed analizą

    • Jakie są przeciwwskazania do przeprowadzenia analizy składu ciała?


  • ciąża
  • rozrusznik serca
  • metalowe protezy

    • Pierwsza wizyta trwa ok. godziny w zależności od przypadku. Na każdej wizycie zbierany jest wywiad zdrowotno-żywieniowy, konsultowany jest problem wraz z przeglądem badań laboratoryjnych, analizowany dotychczasowy sposób żywnienia, pomiar antropometryczny ciała, edukacja żywieniowa, wyznaczenie celu terapii.

    Analiza składu ciała dokonywana jest za pomocą nowoczesnego sprzętu wiodącego producenta marki TANITA, który określa skład ciała (tkanki mięśniowej, tłuszczowej i wody) i stanowi podstawę do zaleceń dietetycznych.

    "Niebawem zrozumiesz, że to, co wygląda jak poświęcanie się, okaże się zamiast tego najwspanialszą inwestycją, jaką kiedykolwiek zrobisz."

    Gorden B. Hinkley